1ヶ月で2キロ 

7月14日


おはようございます。

先月(6月14日)の日記を読みました。

体重56kg超えと書いていました。


1ヶ月後の本日(7月14日)は、

とうとう、58Kgを超えました。


1ヶ月で2kgも増えています。

このまま行けば、来月には、60Kgです。



今日の朝食

私の食べる入院食です。





食事の画像を見ながら、

書くことではないのですが、



味噌汁です。


20080714味噌汁



最近、お通じの調子がよくありません。



ソテーです。

20080714ソテー



2kgほど、溜まっているのでしょうか?



パンです。

20080714パン




ソテーを挟んで、食べました。

20080714パン2



2kgと言ったら、

今、リハビリで私が使っている、

ダンベルと同じ重さです。



ダンベルの重さ増やして、

頑張って体重減らさないと。




ごちそうさまでした。


ありがとうございます 

7月14日


今日の昼食

私の食べる入院食です。

20080714L.jpg



今日の昼食の画像を見て、

いつもの昼食とは、

変わっている所を見つけた方。

よく、このブログを訪問して、

食事の画像を、

しっかりと見てくれている方だと思います。


ありがとうございます。



変わった所とは、

昼食に毎食付いてくる、ビフィーネM

今日から、牛乳に変えてもらいました。

20080714牛乳




主食は、ローテーション通り、

ソーメンです。


20080714ソーメン




小松菜のピーナッツ和えです。

20080714小松菜のピーナッツ和え



ピーナッツはペースト状になっています。



魚のチーズ焼ききのこの香り炒め

20080714魚のチーズ焼き&きのこの香り炒め



先月はコンソメスープだったのですが、

今日は南瓜のトマト煮

20080714南瓜のトマト煮



ちょっとした変化をつけて、

長期入院者を飽きさせないように、

気遣ってくれているのでしょうか。

そう考えると、

この病院の栄養士さん素晴らしい。

ありがとうございます。



ごちそうさまでした。

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